هستی عزیزم
میخوام ازت تشکر کنم بابت این یک سالی که کنارم بودی.
باورم نمیشه که اینهمه تغییر در عرض این مدت کوتاه اتفاق افتاد.اونم برای منی که سالها بدنسازی کار کردم و نتیجه نگرفته بودم .
هم دوستم شدی،هم مربیم و هم مشوقم هستی. دوستت دارم عزیز دلم❤️
متینا
5/5
من بدتم استوپ شده بود از دايت و غذاي تكراري خسته بودم حالم به هم ميخورد تورو كه يافتم هم دايتم عالي شد هم هوس نميكنم همه چي ميخورم هم بدنم عوض شد و دارم ميرسم به دلخواهمممممممم عاشقتممممممممممم مثل كوالا ميچسپم بهت 😂
شیما از دوبی
شیما
5/5
وقتی گفتی درست میشه
خیلی حس خوبی گرفتم
گفتم حتما میشه
با اینکه هفته اول خیلی درد داشتم اما با قدرت وزنه زدم و اون درده برام خوشایند بود ☺️
رژیمم رعایت کردم حتی یک روزم چیت نکردم
فکر میکردم حتما چاق میشم اینقدر زیاده اما یک کیلو هم کم کردم
خیلی حس خوبی دارم بعد باشگاه انگار بهم مخدر تزریق کردن 😌
مرسی مرسی مرسی
بوس بهت 😙
ماریا
5/5